InBody

Hírek /

InBody

Szerző: Fuhrmann Péter | Dátum: 2024-08-27 14:01:47

Az InBody mérés egy testösszetétel mérés a szervezet fizikai állapotáról, az izmok, csontozat, víz összetevők arányáról ad pontos adatot. Ezekből a paraméterekből megtudhatjuk, hogy testsúlyunk hány százalékát teszik ki ezek az adatok.

Mi következik ezekből? Nehéz nem észrevenni, a labdarúgók fizikai összetétele sokat változott az évtizedek folyamán. A sportág másabb kihívás elé állítja a szereplőket. Vékony jégen mozog mindenhol az erőnléti személyzet.

Több izom kell a játékosra? Netán kevesebb? Ha több izmot „pakolunk” a labdarúgóra, az vajon hatással lesz a dinamikájára? Gyakoribbak lesznek az izomsérülések? Amennyiben csökkentjük az izom mennyiségét, nem lesz sérülékenyebb? Nem fog ez negatívan visszaköszönni a párharcokban? Ezek a háttérstáb szép feladatai, ezekhez a döntésekhez egy erőteljes mankó az InBody gép.

Az InBody gyakorlatban úgy működik, a kezelő személy megadja a játékos súlyát, életkorát, magasságát. Egy kar szorítása után pár perc elteltével a számítógép jelzi a fent olvasott adatokat. Itt egy megközelítőleg pontos információkat kapunk melyik testrészen mennyi izom, zsír található. Mivel a méréseket főleg gyerekeknél alkalmazzuk, a fő szempont, hogy a testrészek közötti izomelosztás arányos legyen, ugyanis ha itt komolyabb „elcsúszás” tapasztalható, ez későbbiekben valószínűleg folyamatosan sérülések visszatérése formájában fog jelentkezni. Érdekes adat még az úgynevezett belső zsigeri zsír adata, az egy körülbelüli értéket fog mutatni ami a játékos táplálkozásáról fog információt adni.

Az InBody méréseket klubunk rendszerszerűen végzi, így rendkívül hasznos dolog, mikor összegezzük a közelmúlt adatait és racionálisan, számok alapján tudunk segíteni játékosainknak.

Tabella

1.	BICSKEI TC	42
2.	CREDOBUS MOSONMAGYARÓVÁR	40
3.	VSC 2015 VESZPRÉM	35
4.	BUDAÖRS	29
5.	ETO AKADÉMIA	29
6.	PUSKÁS AKADÉMIA FC II.	28
7.	III. KER. TVE	24
8.	ÉRDI VSE	24
9.	BALATONFÜREDI FC	21
10.	FC SOPRON	21
11.	ÚJPEST FC II.	20
13.	KOMÁROM VSE	17
14.	DOROGI FC	18
14.	KELEN SC	13
15.	SZOMBATHELYI MÁV HALADÁS VSE	11
16.	GYIRMÓT FC GYŐR II.	9